一天喝多少毫升水最好视频(一天喝多少毫升水最好)

  • 发布时间:2022-08-05 02:09:16 来源:
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导读 您好,小编飞渡就为大家解答关于一天喝多少毫升水最好视频,一天喝多少毫升水最好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一般

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1、一般是一天按体重40毫升每千克. 你自己大概算一下需要多少水? 一个50公斤的人,一天大概就是喝2000毫升。

2、上午10:00 ,下午3:00, 晚上850:00, 还有睡前喝一定量的水较好。

本文就讲到这里,希望大家会喜欢。

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